pevas.ru

Суп-пюре из тыквы с курицей

Суп пюре из тыквы с курицей

Если вы хотите угостить своих близких и друзей не только очень вкусным, но и полезным блюдом, то вам обязательно стоит обратить внимание на рецепт тыквенного супа-пюре с курицей. Готовится он очень просто и достаточно быстро.
далее

Уникальные свойства и главные секреты баклажанов

Уникальные свойства и главные секреты баклажанов

Баклажаны — вкусный продукт с уникальными свойствами. Небольшие хитрости в приготовлении и замораживании максимально сохранят пользу.

Для употребления в пищу годятся все сорта, но самым полезным является самый популярный темный баклажан.

далее

Котлеты из отварной рыбы

Котлеты из отварной рыбы

Очень нежные котлеты из отварной рыбы подходят для тех, кто не любит долго заниматься готовкой. Не нужно возиться с мясорубкой и разделкой рыбы на филе. В результате у вас получится два блюда: котлеты и рыбный бульон для супа.
далее

Оладьи из говяжьей печени с овсяными хлопьями

Оладьи из говяжьей печени с овсяными хлопьями

Хроническая усталость, мышечная боль, головокружение, бледная кожа – это повод сдать на анализ кровь на содержание гемоглобина. И, если специалисты определят, что у вас этот самый уровень ниже нормы, наряду с препаратами (которые вам порекомендует врач), необходимо есть больше железосодержащих продуктов. Эта тема недавно коснулась и нашей семьи. И выяснилось, что больше всего железа в свиной печени и свинине, чуть отстают говядина и говяжья печень.
далее