pevas.ru

Что делать при проблемной коже — основные факторы, на которые нужно обратить внимание

Что делать при проблемной коже   основные факторы, на которые нужно обратить внимание

Состояние кожи отражает общее состояние организма. В склонности кожи к образованию акне виновата повышенная активность сальных желез. А вот почему они выделяют слишком много секрета — давайте разберемся.

Чтобы бороться с возникающей проблемой, понадобится комплексный подход. Какие основные факторы влияют на состояние кожи, на что обратить внимание — об этом читайте дальше!

Косметика

Прежде всего, причиной раздражения могут быть синтетические красители, ланолин, продукты, относящиеся к процессу нефтепереработки, различные ароматизаторы, минеральные масла и др., входящие в состав используемой косметики. Поэтому следует тщательно изучать ее состав перед покупкой. Также следует следить за тем, как происходит уход за кожей. Например, недопустимо использование грязных аппликаторов во время нанесения макияжа.

Опасность таится и в пересушивании кожи при уходе. Если предпочтение отдается средствам, которые высушивают кожу, особенно с содержанием спирта, тем больше кожа может пострадать. Так как спирт лишает ее влаги и жира, она начинает восполнять их отсутствие, чтобы сохранялся необходимый баланс. Потому лучше применять для ухода очищающие щадящие средства, увлажняющий тоник или крем, но без масла.

Питание

Неправильный рацион также вредит коже, особенно если она склонна к воспалениям. Из меню необходимо исключить различную выпечку и газированные напитки, так как с поступлением в организм такой пищи повышается уровень сахара в крови. И это становится причиной появления прыщиков. Не стоит забывать и об аллергических реакциях, которые могут спровоцировать такие продукты, как шоколадные изделия, молоко, фрукты.

Что делать при проблемной коже   основные факторы, на которые нужно обратить внимание

Одежда

Одежда может непосредственно повлиять на состояние кожи, а именно — её состав. Если одежда пошита из синтетических тканей, это способствует более сильному потоотделению, что опять же провоцирует воспаление. Следует отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей.

Эмоциональное состояние

Очень сильно влияют на кожу стрессы. В таких ситуациях более активно вырабатываются гормоны, потому необходимо учиться контролировать свои эмоции, не принимать все близко к сердцу.

Другие интересные статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *