-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в pevas

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 27.09.2013
«аписей: 50
 омментариев: 28
Ќаписано: 165

 ак выбрать правильный омолаживающий крем: 10 простых советов

„етверг, 01 —ент€бр€ 2016 г. 20:23 + в цитатник

 ажда€ женщина со временем сталкиваетс€ с возрастными изменени€ми кожи. » виной тому не только биологический возраст.

–азбираемс€, что можно сделать дл€ продлени€ молодости и как выбрать лучшее средство от морщин.

1.  огда пора покупать омолаживающий крем?

ЌачнЄм с того, что важно выбрать крем, соответствующий вашему возрасту Ц он поможет устранить проблемы, которые характеризуют различные этапы старени€: потерю упругости, про€вление носогубных складок, отвисание кожи на веках и по границе овала лица, чрезмерную сухость, а также морщины, глубокие и мимические.

ѕервые, легкоустранимые признаки старени€ кожи начинают про€вл€тьс€ с 25 лет Ц с этого возраста и стоит обратить внимани€ на соответствующий уход. ќсновные задачи антиэйдж-косметики Ц это восстановление функций кожи, повышение эластичности, наполнение клеток эпидермиса необходимыми микроэлементами.

2.  ремы от морщин Ц альтернатива хирургическому вмешательству?

Ќе совсем. ¬се зависит от возраста и типа старени€ кожи.   примеру, мелкие, едва заметные морщинки можно урегулировать должным уходом, массажем и корректировкой образа жизни.

≈сли же морщины глубокие, заметные даже в статике, то крем не сможет заменить радикальное средство. ѕо эффективности он никогда не превзойдЄт хирургическое вмешательство или подкожное введение нужных коже компонентов при помощи иглы.

»менно поэтому лучше начинать усиленный уход за кожей уже после 25 лет Ц в этом случае замедлить неотвратимые процессы старени€ с помощью кремов, очищающих средств, глубоких пилингов, питательных и восстанавливающих сывороток будет значительно проще.

3. „то должно входить в состав омолаживающего крема?

ќн должен базироватьс€ на природных увлажнител€х Ц мочевине, гиалуроновой кислоте, глицерине. ¬ непосредственном восстановлении и разглаживании кожи участвуют такие компоненты, как кератин, коллаген и эластин, а также крем может содержать небольшое количество гормонов-миорелаксантов и эфирных масел.

ѕептиды возглавл€ют состав омолаживающих кремов премиум-класса. ќни безвредны, поскольку состо€т из пептидных св€зей натуральных веществ. ћолекулы пептидов практически невесомые и проникают в глубокие слои дермы, устран€€ причину возрастных изменений изнутри.

–етиноиды, витамины ј, ≈, — благопри€тно действуют на восстановление покровов. “акже выраженным омолаживающим эффектом обладают экстракты плаценты, красной икры, морских водорослей, розы, цитрусовых и многие другие натуральные выт€жки.

4. ј какие надписи на баночке, наоборот, должны мен€ отпугнуть?

—ледует избегать покупки косметики с содержанием парафина, отдушек и альфагидроксидных кислот, поскольку эти компоненты преп€тствуют клеточному дыханию, забивают поры и сильно сушат кожу.

5.  акие есть виды Ђкремов молодостиї?

Ќа сегодн€шний день существует множество омолаживающих кремов различной направленности.  рем-пилинг соедин€ет в себе м€гкость крема и эффективность эксфолианта, тщательно очищает кожу от ороговевших клеток и устран€ет мелкие недостатки.

 рем с ретинолом €вл€етс€ мощным антиоксидантом, стимулирующим выработку коллагена.  рем с витаминами способен качественно св€зывать свободные радикалы, надолго отодвига€ момент старени€ и ув€дани€ кожи, также он избавл€ет от нежелательной пигментации.

ќмолаживающее средство с плацентой увлажн€ет и питает кожу, снимает чувствительность эпидермиса к аллергенам и оказывает противовоспалительное действие.

„то касаетс€ гормональной косметики, она делает кожу заметно более упругой и эластичной. Ќо важно помнить, что така€ косметика подходит не всем и может вызвать аллергию, поэтому подобные кремы можно использовать только по назначению врача.

6.  ак правильно наносить антиэйдж-кремы?

ƒл€ того чтобы привести омолаживающий крем в действие, важно знать, как правильно его использовать.  осметологи рекомендуют так называемое Ђвлажное нанесениеї Ц по массажным лини€м на очищенную, влажную кожу лица, так как именно в таком состо€нии кожа наиболее восприимчива к активным компонентам крема.

Ќебольшое количество средства берЄм на кончики пальцев и лЄгкими движени€ми наносим на кожу от середины лба к вискам и от бровей к линии роста волос. ƒалее Ц от носа вдоль скул, от середины подбородка по нижней челюсти к ушным мочкам.

Ќаружной стороной ладони слегка похлопываем по нижней части подбородка частыми, энергичными, но очень лЄгкими движени€ми. Ќа область шеи и декольте омолаживающий крем наносим поочередно с каждой стороны снизу вверх.

7.  огда ждать эффекта?

¬се зависит от типа кожи и средства, которое вы примен€ете. —уществуют кремы с моментальным действием Ц они как бы Ђзамораживаютї морщины на 4-8 часов. “акие средства полезно иметь на случай, если важное меропри€тие застало вас врасплох и времени на процедуры нет.

≈сли рассматривать омолаживающие кремы пролонгированного действи€, то однократное их применение, увы, никак не скажетс€ на состо€нии кожи Ц необходимо пользоватьс€ ими регул€рно в сочетании с сыворотками, масками и процедурами косметолога.

8. я исправно наношу крем на лицо. Ќо возраст предательски выдаЄт ше€ Ц что делать?

ѕроблемы зрелой кожи на грудной клетке Ц грубый эпидермис и тонка€ дерма, купероз и пигментаци€. ¬озьмите за правило ежедневно наносить омолаживающие средства не только на лицо Ц существуют различные виды средств, предназначенных как дл€ лица и шеи комплексно, так и специализированно дл€ зоны декольте.

9. я экономлю.  акой крем лучше купить Ц дневной или ночной?

≈сли рассматривать активность эпидермиса, именно в ночное врем€ наша кожа наиболее восприимчива к полезным веществам, которые содержатс€ в кремах. Ќочью мышцы лица неподвижны и расслаблены, обмен веществ и циркул€ци€ крови происход€т более усиленно. ѕоэтому кожа от ночного крема получает больше пользы, чем от дневного.

»сследу€ биоритмы, учЄные определили, что клетки эпидермиса наиболее активны от 1 часа ночи до 4 часов утра. ¬ этот период восприимчивость кожи к компонентам крема достигает пика интенсивности.

10. я купила лучшие косметические средства Ц теперь можно просто расслабитьс€ и молодеть?

≈сли вы решили боротьс€ с возрастными изменени€ми кожи, то придетс€ делать это по всем направлени€м Ц пересматривать не только используемые косметические средства, но и рацион питани€, виды зан€тий спортом, режим сна и физической активности.

ѕо возможности соблюдайте диету, исключите жирную и мучную пищу, ешьте больше овощей и фруктов Ц они помогают очистить кишечник, который, как известно, непосредственно вли€ет на состо€ние кожи, и восстановить общий тонус организма.

ѕостарайтесь выпивать 2 литра воды в день и включите в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами. Ёто те вещества, которые сто€т на страже здоровь€ клеток, они способны нейтрализовать свободные радикалы, не дава€ им повредить мембраны клеток, а значит, сохран€ют молодость и красоту. ¬ числе доступных продуктов-антиокислителей: цитрусовые, зелень, морска€ капуста, брынза, €блоки, творог, рыба, брокколи, баклажаны.

«амените тренировки на износ йогой, чаще бывайте на свежем воздухе, больше ходите пешком и не забывайте о достаточном количестве сна Ц минимум 8 часов в день.  стати, оптимальное врем€ дл€ сна, при котором восстанавливаютс€ все психические и физические функции организма, Ц с 11 вечера до 7 утра.

источник


ѕонравилось: 1 пользователю



Florsita   обратитьс€ по имени —реда, 26 јпрел€ 2017 г. 08:56 (ссылка)
—пасибо за советы. ¬з€ла на заметку.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку