Уход за лицом по корейской системе: 5 шагов
Начните свой день с двойного очищения. Корейская система ухода за лицом начинается с удаления всех загрязнений и макияжа. Используйте мягкое очищающее средство для снятия макияжа, а затем следуйте за ним гелем или пенкой для умывания. Втирайте средство в кожу массирующими движениями, чтобы стимулировать кровообращение и подготовить кожу к следующему шагу.
Второй шаг — использование тонера. Тонеры помогают восстановить pH кожи и подготовить ее к последующему нанесению продуктов. Выберите тонер, соответствующий вашему типу кожи, и нанесите его на лицо и шею ватным диском или руками.
Третий шаг — нанесение эссенции. Эссенции — это концентрированные растворы активных ингредиентов, которые быстро впитываются в кожу. Нанесите несколько капель эссенции на лицо и шею и дайте ей впитаться, прежде чем переходить к следующему шагу.
Четвертый шаг — использование сыворотки. Сыворотки содержат высокие концентрации активных ингредиентов, направленных на решение определенных проблем кожи, таких как пигментация, морщины или сухость. Выберите сыворотку, соответствующую вашим потребностям, и нанесите ее на кожу, избегая области вокруг глаз.
Последний шаг — нанесение крема. Крем служит последним барьером между кожей и внешней средой, сохраняя влагу и защищая кожу от вредных воздействий. Выберите крем, соответствующий вашему типу кожи, и нанесите его на лицо и шею, массируя кожу вверх и наружу.
Очищение кожи
Начните свой уход за кожей с правильного очищения. Корейская система ухода за кожей уделяет особое внимание этому шагу, так как чистая кожа лучше воспринимает последующие этапы ухода.
Первый шаг — удаление макияжа. Используйте специальное средство для снятия макияжа, которое подходит вашему типу кожи. Аккуратно нанесите его на ватный диск и протрите кожу, начиная с глаз и двигаясь к лицу.
Затем переходите к умыванию. Используйте мягкое очищающее средство, которое не содержит сульфатов. Нанесите его на влажную кожу и массируйте круговыми движениями. Уделяйте особое внимание области вокруг глаз и носа.
После умывания используйте тоник. Он поможет восстановить pH-баланс кожи и удалить остатки грязи и макияжа. Выберите тоник, который подходит вашему типу кожи, и нанесите его на ватный диск, а затем протрите кожу.
Завершите процесс очищения использованием скраба. Он поможет удалить мертвые клетки кожи и сделать кожу более гладкой. Выберите скраб, который подходит вашему типу кожи, и нанесите его на влажную кожу. Аккуратно массируйте кожу круговыми движениями, а затем смойте теплой водой.
Тоник
Выберите тоник, который подходит вашему типу кожи. Существуют тоники для всех типов кожи, в том числе для жирной, сухой, чувствительной и комбинированной кожи. Если вы не знаете свой тип кожи, обратитесь к dermatologist или воспользуйтесь тестом на тип кожи в интернете.
Используйте тоник после умывания. Налейте небольшое количество тоника на ватный диск или паду и аккуратно протрите лицо, избегая области вокруг глаз. Не трите кожу слишком сильно, так как это может привести к раздражению и покраснению.
Выберите тоник без спирта. Тоники на основе спирта могут сушить кожу и вызывать раздражение. Вместо этого выберите тоник на водной основе или с содержанием глицерина, который поможет увлажнить кожу.
Не пропускайте этот шаг. Тоник может показаться необязательным шагом в вашем режиме ухода за кожей, но он играет важную роль в поддержании здоровья кожи. Регулярное использование тоника поможет сохранить кожу чистой, увлажненной и здоровой.
Серум: ключевой шаг в уходе за лицом по корейской системе
- Выберите серум в соответствии с вашими потребностями: Существует множество типов серумов, каждый из которых решает определенную проблему. Например, витамин С для осветления пятен, ретинол для борьбы с морщинами или гиалуроновая кислота для увлажнения кожи.
- Наносите серум правильно: После умывания и нанесения тоника, возьмите несколько капель серума и аккуратно вотрите его в кожу, избегая области вокруг глаз. Дайте серуму полностью впитаться, прежде чем наносить крем.
- Начните с меньшего: Если вы новичок в использовании серумов, начните с низкой концентрации активных ингредиентов, чтобы дать коже время привыкнуть. По мере того, как кожа адаптируется, вы можете перейти к более сильным формулам.
- Будьте терпеливы: Серумы работают лучше всего при регулярном использовании, поэтому важно включить их в свой ежедневный уход за кожей. Не ждите мгновенных результатов — дайте серуму время, чтобы проявить свои преимущества.
Крем: Завершающий штрих ухода за лицом
При выборе крема важно учитывать тип своей кожи. Сухая кожа нуждается в более питательном креме, в то время как жирная кожа лучше всего подходит крем с легкой текстурой. Комбинированная кожа может потребовать крем с разными свойствами для разных зон лица.
Также стоит обратить внимание на состав крема. Ищите ингредиенты, которые дополняют действие сыворотки, например, если вы используете сыворотку с витамином С, крем с гиалуроновой кислотой поможет удержать влагу и усилить эффект от сыворотки.
Наносить крем нужно мягкими похлопывающими движениями, начиная от центра лица и двигаясь к линии роста волос. Это поможет активизировать кровообращение и ускорить впитывание крема.
Не забывайте, что крем должен быть последним шагом в вашей рутине ухода за лицом перед сном. Это поможет сохранить влагу и питательные вещества на коже в течение ночи.