Уход за жирной кожей лица: советы и средства
Первый шаг в уходе за жирной кожей — правильное очищение. Используйте гель или пенку для умывания, содержащие салициловую кислоту, которая поможет удалить излишки сеbum и предотвратить закупорку пор.
После очищения важно использовать тоник, чтобы удалить остатки косметики и выровнять pH кожи. Выбирайте тоник на водной основе, который не содержит спирта, так как он может пересушить кожу и стимулировать выработку кожного сала.
Для борьбы с жирным блеском и воспалениями используйте средства с ниацином или ретиноидами. Ниацин стимулирует выработку коллагена и уменьшает воспаление, а ретиноиды нормализуют выработку кожного сала и ускоряют обновление кожи.
Не забудьте использовать солнцезащитный крем каждый день, даже если вы находитесь дома. Жирная кожа более восприимчива к солнечным ожогам и пигментации, поэтому защита от УФ-излучения крайне важна.
И последнее, но не менее важное — питание и гидратация. Употребление здоровой пищи и достаточное количество воды помогут поддерживать кожу в здоровом состоянии и предотвратить излишнюю жирность.
Как правильно ухаживать за жирной кожей лица
Начни свой уход с правильного очищения. Используй мягкие очищающие средства, которые не содержат спирта, так как он может вызвать пересушивание кожи и стимулировать выработку еще большего количества себума. Вместо этого, выбирай очищающие средства, содержащие салициловую кислоту или гликолевую кислоту, которые помогут удалить излишки себума и мертвые клетки кожи.
После очищения, используй тоник, чтобы удалить остатки грязи и макияжа, а также восстановить pH кожи. Выбирай тоник, который содержит антиоксиданты, такие как витамин С или зеленый чай, чтобы защитить кожу от свободных радикалов и предотвратить появление возрастных пятен.
Затем, нанеси на кожу легкий увлажняющий крем, который содержит ниацинамид или ретиноиды. Эти ингредиенты помогут уменьшить выработку себума и стимулировать обновление кожи. Избегай кремов, содержащих жирные масла, так как они могут закупоривать поры и вызывать появление прыщей.
Не забывай использовать солнцезащитный крем каждый день, даже если ты проводишь большую часть времени в помещении. Выбирай солнцезащитный крем с SPF не менее 30, который содержит как физические, так и химические фильтры. Это поможет защитить кожу от ультрафиолетовых лучей и предотвратить появление возрастных пятен и морщин.
Наконец, регулярно посещай косметолога или дерматолога, чтобы получить профессиональную консультацию и лечение, если это необходимо. Они могут порекомендовать специальные процедуры, такие как чистка кожи или химический пилинг, чтобы помочь справиться с жирной кожей и предотвратить появление прыщей.
Лучшие средства для ухода за жирной кожей лица
Начните с очищения кожи. Выбирайте средства, содержащие салициловую кислоту или гликолевую кислоту, которые помогут удалить излишки себума и предотвратить закупорку пор. Рекомендуем гель-чистильщик для лица «Neutrogena Deep Clean» или тоник «Pixi Glow Tonic».
Для устранения излишней жирности и воспалений используйте средства с ниацином или ретиноидами. Крем «The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%» или гель «Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant» — отличные варианты.
Не пренебрегайте увлажнением. Несмотря на жирность кожи, она все равно нуждается в увлажнении. Выбирайте легкие, некомедогенные увлажняющие средства, такие как «Benton Aloe Propolis Soothing Gel» или «Cosrx Oil-Free Ultra-Moisturizing Lotion with Birch Sap».
Завершите уход за кожей использованием солнцезащитного крема. Жирная кожа более восприимчива к солнечным ожогам, поэтому используйте крем с SPF не менее 30, например, «Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+/PA++++».
