Уход за лицом по утрам
Начните свой утренний ритуал с правильного ухода за лицом. Первое, что вы должны сделать, это умыться теплой водой, чтобы удалить остатки ночного крема и грязи. Используйте мягкое очищающее средство, подходящее для вашего типа кожи, чтобы не травмировать кожу.
После умывания нанесите тоник, чтобы восстановить pH кожи и подготовить ее к следующему этапу ухода. Затем нанесите сыворотку, содержащую витамин C или ретинол, чтобы стимулировать выработку коллагена и осветлить пигментные пятна. Дайте сыворотке впитаться в течение нескольких минут, прежде чем нанести увлажняющий крем.
Если у вас есть проблемы с кожей, такие как акне или воспаления, не забудьте включить в свой утренний ритуал лечебные средства, содержащие салициловую кислоту или бензоил пероксид. Эти ингредиенты помогут бороться с бактериями и уменьшить воспаление.
Завершите свой утренний уход за лицом нанесением солнцезащитного крема с SPF не менее 30. Это поможет защитить вашу кожу от вредных УФ-лучей и предотвратить появление морщин и пигментных пятен.
Очищение кожи лица
Начните утро с правильного очищения кожи лица. Это первый и один из самых важных шагов в вашем уходе за кожей. Очищение удаляет грязь, масло и остатки косметики, накапливающиеся за ночь, и готовит кожу к дальнейшему уходу.
Используйте мягкое очищающее средство, подходящее для вашего типа кожи. Если у вас чувствительная кожа, выбирайте средство без спирта и других раздражителей. Нанесите небольшое количество средства на влажные руки и мягкими массирующими движениями вотрите его в кожу. Избегайте сильного трения и растягивания кожи.
Затем смойте средство теплой водой. Не используйте горячую воду, так как она может пересушить кожу. После очищения промокните кожу чистым полотенцем, не растирайте ее.
Для лучшего результата используйте очищающее средство дважды в день — утром и вечером. Вечернее очищение особенно важно, так как оно удаляет загрязнения, накопившиеся в течение дня.
Нанесение крема для лица
Начните с чистой кожи. Умойте лицо и дайте ему высохнуть на воздухе, а не вытирайте полотенцем, чтобы не повредить кожу.
Выберите правильный крем для своего типа кожи. Сухая кожа нуждается в увлажняющем креме, жирная — в креме, который контролирует блеск, а нормальная и комбинированная — в универсальном креме.
Нанесите крем на кончики пальцев и аккуратно вотрите его в кожу лица, начиная с области вокруг глаз, затем переходя к щекам и подбородку. Избегайте области вокруг глаз, так как кожа там очень нежная и чувствительная.
Не забудьте о шее и области декольте. Кожа там тоже нуждается в уходе и может быть первой, кто покажет признаки старения.
После нанесения крема дайте ему полностью впитаться, прежде чем приступать к макияжу. Это поможет вашей коже получить максимальную пользу от крема и предотвратит образование комочков макияжа.
