Уход за кожей лица: советы 2017 года
Начни свой день с правильного ухода за кожей лица. В 2017 году акцент делается на натуральных ингредиентах и многофункциональных продуктах. Первое, что ты должна сделать, это выбрать правильное очищающее средство. Для жирной кожи подойдет гель, а для сухой — молочко. Не забудь удалить макияж перед сном, чтобы не навредить коже.
После очищения кожи, следующим шагом является тонизирование. Тоник поможет восстановить pH кожи и подготовит ее к дальнейшему уходу. Выбирай тоник с натуральными ингредиентами, такими как алоэ вера или розовая вода.
Теперь пришло время нанести сыворотку. Сыворотки содержат высокую концентрацию активных ингредиентов, которые помогут справиться с определенными проблемами кожи, такими как пигментация или морщины. Выбирай сыворотку в зависимости от типа кожи и проблем, с которыми ты хочешь справиться.
Заверши уход за кожей лица нанесением крема. Крем поможет увлажнить кожу и защитить ее от воздействия окружающей среды. Для дневного ухода выбирай крем с SPF не менее 30, чтобы защитить кожу от солнечных лучей. А для ночного ухода подойдет крем с ретинолом, который поможет справиться с морщинами и пигментацией.
Выбор правильных средств по уходу за кожей
Если у вас нормальная кожа, вам повезло, так как она не склонна к излишней сухости или жирности. Для нормальной кожи подходят средства с нейтральным pH и мягкими очищающими свойствами. Обратите внимание на средства, содержащие антиоксиданты, такие как витамин С и зеленый чай, которые помогут защитить кожу от вредного воздействия окружающей среды.
Если у вас сухая кожа, вам нужны средства, которые помогут увлажнить и восстановить кожный барьер. Ищите продукты, обогащенные гиалуроновой кислотой и другими увлажняющими ингредиентами, такими как глицерин и алоэ вера. Также важно использовать мягкие очищающие средства, чтобы не лишать кожу естественных масел.
Для жирной кожи важно использовать средства, которые помогут контролировать выработку себума и предотвратить образование прыщей. Ищите продукты, содержащие салициловую кислоту или ниацинамид, которые помогут сузить поры и уменьшить жирность кожи. Также важно использовать мягкие очищающие средства, чтобы не стимулировать кожу к еще большей выработке себума.
Если у вас комбинированная кожа, вам понадобятся средства, которые смогут справиться с обеими проблемами — жирностью и сухостью. Для этого можно использовать продукты, содержащие ингредиенты, которые помогут увлажнить кожу и одновременно контролировать выработку себума, например, ниацинамид или гликолевая кислота.
Наконец, не забудьте учитывать другие факторы, такие как аллергии и чувствительность кожи, при выборе средств по уходу. Всегда читайте этикетки и выбирайте продукты без агрессивных ингредиентов, если у вас чувствительная кожа.
Рутина ежедневного ухода за кожей лица
Начни свой день с правильного ухода за кожей лица. Утром, после пробуждения, умойся теплой водой и используй мягкое очищающее средство, чтобы удалить остатки ночного крема и предотвратить образование прыщей. Затем нанеси тоник, чтобы восстановить pH кожи и подготовить ее к следующему этапу ухода.
После душа или ванны, когда кожа еще влажная, нанеси увлажняющий крем. Это поможет сохранить влагу и предотвратить сухость кожи. Если у тебя есть проблемы с кожей, такие как акне или розацеа, выбери крем, специально разработанный для твоего типа кожи.
Вечером, перед сном, удали макияж с помощью специального средства для демакияжа или мицеллярной воды. Затем снова умойся и нанеси ночной крем. Ночной крем обычно более питательный, чем дневной, и содержит ингредиенты, которые работают в течение ночи, чтобы восстановить и омолодить кожу.
Не забывай про солнцезащитный крем. Даже в пасмурную погоду солнечные лучи могут нанести вред коже, вызывая морщины и пигментные пятна. Выбери солнцезащитный крем с SPF не менее 30 и наноси его на кожу утром перед выходом на улицу.
Регулярно используй скраб или пилинг, чтобы удалить мертвые клетки кожи и сохранить кожу гладкой и здоровой. Делай это не чаще одного-двух раз в неделю, чтобы не повредить кожу.
И последнее, но не менее важное — не забывай пить достаточно воды. Вода необходима для поддержания здоровья кожи и предотвращения обезвоживания. Старайся пить не менее восьми стаканов воды в день.