Уход за лицом: народные средства
Начните свой день с простого, но эффективного средства — овсяной каши. Не только для завтрака, но и для ухода за лицом. Смешайте небольшое количество овсяной муки с водой или йогуртом, чтобы получилась паста, и нанесите ее на лицо. Овсянка содержит бета-глюканы, которые увлажняют кожу и снимают воспаление.
Для глубокой очистки пор используйте глину. Глина впитывает излишки жира и токсины, а также стимулирует кровообращение. Разведите глину водой до консистенции пасты и нанесите на лицо. Дайте высохнуть в течение 10-15 минут, а затем смойте теплой водой.
Если вы хотите осветлить кожу, попробуйте маску из авокадо. Авокадо богато антиоксидантами и витамином Е, которые осветляют кожу и делают ее более гладкой. Разомните половину авокадо в пасту и нанесите на лицо. Дайте маске поработать в течение 15-20 минут, а затем смойте теплой водой.
Для увлажнения кожи используйте масло ши. Это натуральный увлажнитель, который не закупоривает поры. Нанесите несколько капель масла ши на лицо перед сном и оставьте на ночь. Утром смойте остатки масла теплой водой.
Не забывайте о солнцезащитном креме. Даже в пасмурную погоду солнечные лучи могут навредить коже. Используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 30, чтобы защитить кожу от вредных УФ-лучей.
Маски для увлажнения кожи
Чтобы приготовить маску, смешайте столовую ложку овсяных хлопьев с чайной ложкой меда и добавьте немного теплой воды, чтобы получилась консистенция пасты. Нанесите маску на кожу лица и оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
Другой вариант — это маска из авокадо и банана. Авокадо содержит жирные кислоты, которые увлажняют кожу, а банан богат витамином С, который стимулирует выработку коллагена и улучшает эластичность кожи.
Для приготовления маски смешайте половину авокадо и половину банана в блендере до образования однородной массы. Нанесите маску на кожу лица и оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
Важно помнить, что увлажнение кожи — это не только маски, но и регулярное питье воды и правильное питание. Увлажняйте кожу не менее двух раз в неделю и наблюдайте за ее улучшением.
Рецепты тоников для жирной кожи
Для жирной кожи идеально подходят тоники, содержащие салициловую кислоту, которая глубоко проникает в поры и растворяет излишки себума. Также полезны тоники с экстрактами трав, такими как шалфей, розмарин и чабрец, которые обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
Рецепт тоника для жирной кожи с салициловой кислотой:
Ингредиенты:
- 1/4 стакана водки или спирта
- 1/4 стакана воды
- 1 чайная ложка салициловой кислоты
- 2 капли эфирного масла чайного дерева
Смешайте водку или спирт с водой в миске. Добавьте салициловую кислоту и перемешайте до полного растворения. Добавьте эфирное масло чайного дерева и перемешайте. Перелейте смесь в чистую бутылку с распылителем и храните в холодильнике.
Рецепт тоника для жирной кожи с травами:
Ингредиенты:
- 1 стакан воды
- 1 столовая ложка сушеного шалфея
- 1 столовая ложка сушеного розмарина
- 1 столовая ложка сушеного чабреца
- 1 столовая ложка яблочного уксуса
Залейте травы кипятком и дайте настояться в течение 30 минут. Процедите настой и добавьте яблочный уксус. Перелейте смесь в чистую бутылку с распылителем и храните в холодильнике.
Используйте тоник после умывания, аккуратно протирая кожу ватным диском или распыляя его на кожу и аккуратно втирая в кожу руками. Избегайте области вокруг глаз и рта.
