Уроки по уходу за волосами: видео-инструкции
Начните свой день с правильного ухода за волосами! Первое, что вы должны сделать, это выбрать правильную расческу. Расчески с натуральной щетиной или с мягкими зубьями идеально подходят для всех типов волос. Избегайте расчесок с металлическими зубьями, так как они могут повредить волосы.
Теперь, когда у вас есть правильная расческа, давайте поговорим о мытье волос. Как часто вы должны мыть волосы? Это зависит от типа ваших волос. Если у вас жирные волосы, вам может потребоваться мыть их каждый день, в то время как людям с сухими волосами может потребоваться мыть их реже. Используйте шампунь, который подходит для вашего типа волос, и не забудьте массировать кожу головы во время мытья.
После мытья волос, следующим шагом является их сушка. Лучше всего дать волосам высохнуть на воздухе, но если вам нужно использовать фен, убедитесь, что он установлен на низкую температуру. Также не забудьте использовать термозащитный спрей, чтобы защитить волосы от повреждений.
Наконец, давайте поговорим о стрижке волос. Как часто вам нужно стричь волосы? Это зависит от того, какой длины у вас волосы и как быстро они растут. В среднем, людям с короткими волосами может потребоваться стрижка каждые 6-8 недель, в то время как людям с длинными волосами может потребоваться стрижка каждые 12-16 недель.
Как правильно мыть волосы
Начни с правильного выбора шампуня. Выбери шампунь, который подходит твоему типу волос и кожи головы. Если у тебя жирные волосы, выбирай шампунь для жирных волос, а если сухие — для сухих волос.
Раздели волосы на секции и нанеси шампунь на корни волос. Массажными движениями аккуратно помассируй кожу головы, чтобы удалить излишки кожного сала и грязь. Не три волосы интенсивно, это может повредить их структуру.
После мытья шампунем, смой его полностью. Остатки шампуня могут сделать волосы жирными и лишить их объема.
Затем нанеси кондиционер на кончики волос и распредели его по всей длине. Кондиционер поможет увлажнить волосы и сделать их более послушными. Не наноси кондиционер на корни волос, так как это может сделать волосы жирными.
Оставь кондиционер на волосах на несколько минут, а затем смой его полностью. После мытья волосы можно ополоснуть прохладной водой, чтобы закрыть чешуйки волос и придать им блеск.
После мытья волос аккуратно промокни их полотенцем, не растирай. Расчесывай волосы аккуратно, начиная с кончиков и двигаясь вверх.
Как сделать маску для волос в домашних условиях
Начните с выбора подходящих ингредиентов. Для сухих волос подойдет маска на основе меда и оливкового масла, а для жирных волос — йогуртовая маска с лимонным соком.
Медовая маска для сухих волос:
- Смешайте 2 столовые ложки меда и 1 столовую ложку оливкового масла.
- Нанесите смесь на влажные волосы, начиная от корней и двигаясь к кончикам.
- Оберните волосы полиэтиленовой пленкой и оставьте маску на 20-30 минут.
- Смойте маску теплой водой и высушите волосы.
Йогуртовая маска для жирных волос:
- Смешайте 1 стакан натурального йогурта и сок половины лимона.
- Нанесите смесь на влажные волосы, начиная от корней и двигаясь к кончикам.
- Оберните волосы полиэтиленовой пленкой и оставьте маску на 15-20 минут.
- Смойте маску теплой водой и высушите волосы.
После применения маски волосы станут более мягкими и шелковистыми. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю для достижения наилучших результатов.